Gotas oftálmicas - os dramas e a dica

Os 7 dias que antecedem as consultas de oftalmologia da Beatriz são um stress por causa do colírio de dilatação.

Isto já acontece desde os seus 11 meses...  Nunca colaborou mas, enquanto pequenina, era relativamente fácil. Conforme cresce o grau de dificuldade aumenta. Até quer colaborar mas o instinto fala mais alto. Cerra os olhos, vira a cara, debate-se, esfrega os olhos e agora deixámos até de conseguir colocar à força, simplesmente não a conseguimos imobilizar.

Esta semana desesperei. Não conseguia de maneira nenhuma. Fiz um "quadro" com autocolantes para a entusiasmar (resultou na parte da motivação!)  mas teve pouco efeito prático.

Decidi pesquisar. Tinha de haver alguma técnica. Ela não pode ser a única criança a passar por isto,  a resistir desta maneira. E encontrei! Algures na net estava uma dica que para mim vale ouro. Foi a descoberta do ano!

O que eu tentava fazer: depois de tentar a bem (que nunca resultou e só nos fazia perder tempo), colocava-a no meu colo deitada,  tentava imobilizar um braço, o pai ou a irmã segurava o outro braço e cabeça e  eu tentava abrir um bocadinho do olho para colocar a gota. Deixei de conseguir fazer isto, a força dela já não permite, não consigo levantar a pálpebra nem um milímetro. À noite tentava com ela a dormir o que também não resultava. Acordava, esfregava os olhos, chorava e ficava super agitada para voltar a adormecer.

A técnica infalível, a salvação: a Beatriz deitada na cama, sem ser preciso agarrá-la ou tocar-lhe sequer, de olhos fechados. Coloco uma gota no canto interno de cada olho, fica uma pocinha. Com a recomendação para não abanar a cabeça, vai tentando abrir os olhos devagarinho. À medida que vai abrindo a gota vai entrando. E já está!

Um procedimento tão simples mas que resultou a 100%. Demorava mais de meia hora com isto, ficávamos esgotadas e com a sensação de que as gotas não ficavam bem colocadas. Agora em 5 minutos despachamos isto!  Um alívio! Nem imaginam. Se andar por aí alguém a passar pelo mesmo, experimente.

O nosso arroz

Cá em casa somos muito arrozeiros, só a Inês prefere massa. Quase todas as refeições têm arroz como acompanhamento. Para terem uma ideia, tenho um marido que come arroz com tudo, com pizza, com quiche, com empadão, com lasanha. Durante muito tempo fui fazendo arroz à moda de casa dos meus pais (frito com um dente de alho, com um caldo a temperar) ou com refogado de cebola, como é mais comum.

Ao longo do tempo fui simplificando, até dar com a receita, a mais simples e a nossa preferida. Como muita gente se queixa que nunca acerta com o arroz e como já têm comentado que cá em casa o arroz sai sempre bem, partilho então o arroz branco e solto mais simples que há e que sai sempre bem:

Um tachinho com um fundo de azeite ao lume, no máximo.

Acrescentar um copo medida de arroz. Uso uma chávena de chá, é a medida ideal actualmente e uso sempre arroz agulha (tenho usado o selecção continente, bom e barato).

Temperar com sal (a olho). Às vezes coloco uma folha de louro seca.

Deixar fritar um pouco, um ou dois minutos, ir mexendo.

Acrescentar um copo e meio de água (mesmo copo medida do arroz).

Tapar e esperar que ferva. Mal ferva, mexer, tapar e colocar o lume no mínimo.

Deixar cozer (não sei bem quanto tempo, talvez uns 10 minutos*) e, mal fique sem água, desligar e deixar tapado mais uns 5 minutos.

E já está.

Não dá trabalho nenhum e fica sempre bom, bem solto e saboroso.

Experimentem!

* a confirmar

UCam

De vez em quando lá vou eu pesquisar uma app nova para o telemóvel. Acho-lhes piada. O que hei-de fazer ?! As minhas preferidas são as relacionadas com imagem (surpreendidos, não?). A última que encontrei e achei o máximo é a UCam. Muito fixe!

 Até faz gif's como este:

Ou umas colagens instantâneas:

307/366

Entre outras coisas. Ainda estou a explorar.

Podem ver mais e instalar aqui

(para Android, não sei se existe versão Iphone)

Procuro

Uma mochila escolar.
Resistente e robusta.
Que se possa comprar numa "loja perto de si" ou online em sites europeus.
Gira. Claro que isto é relativo, mas este ano queria fugir à bonecada (mas suspeito que não conseguirei).

Algo deste género (que adorei mas o site é USA e, com portes fica a quase o dobro do preço inicial):

Digam-me que conhecem uma marca europeia deste género.

Vai uma ajudinha?

Imagem da net

Alguém sabe onde encontro recargas para este tipo de porta guardanapos?

Reutilizar

Descobri que os tapa fraldas dos vestidos de bebé servem agora como cuequinha!

E fica tão fofa com as que têm folhinhos no rabiote :)

Houdini stop

Este fim de semana fizemos a viagem teste do clip que aqui falei.

Numa das nossas cadeiras, da Chicco, deu na perfeição (suspeito que na outra, da bebeconfort, não irá dar, ainda a testar). Aquilo devidamente colocado, ela feliz porque ainda não tinha entendido a sua missão. Passados alguns km, faz a primeira tentativa e olha-me espantada. Voltou a tentar por diversas vezes mas nada feito, à prova de bala!

Recomendo! Só precisam de reparar bem no cinto da cadeira onde pretendem colocar.

Descobri a pólvora?

Tenho desde sempre um grande problema nas viagens de carro com a Beatriz. Ela tira o cinto. Em fases melhores lá se vai esquecendo uma vez em quando, mas é rara a viagem em que não se liberte do cinto, pelo menos a parte dos braços. Em fases piores tenta-se mesmo levantar da cadeira. É um terror esta miúda!

Ontem vi foto de uma menina de um blog estrangeiro, sentada na sua cadeira auto, com um fecho que impedia que isto acontecesse. Hoje fui pesquisar. Encontrei o ebay algo semelhante. Estou feliz e já encomendei. Por cá nunca vi disto. Terei descoberto a pólvora?!

Imagem retirada do ebay

Uma ida à praia...

Nós por cá somos amantes de praia de verão e praia de inverno.

No inverno a praia também tem o seu encanto. Não bronzeia nem permite mergulhos, mas ajuda a ganhar energia e paz interior. É um dos nossos momentos de lazer preferidos, passeios pelo estrado e pelo areal. Corridas, grandes buracos na areia e baldes cheios de conchas. Geralmente temos a nossa praia deserta, sabe ainda melhor. Parece mesmo a "nossa" praia. 

No verão o encanto é outro. Vamos sempre para a praia a pé. Se vou sozinha com elas levo mesmo o mínimo. Nunca vou para a praia (pelo menos cá) o dia inteiro, vimos sempre a casa (ou hotel, se estivermos de férias) à hora de almoço. Uma salada comida no terraço enquanto a mais nova faz a sesta, descansa-se um bocadinho e volta-se para a praia depois do lanche.

Nunca pode faltar: toalha grande (se vou sozinha só levo uma, elas não param e eu não tenho a esperança de me conseguir deitar), água, protector solar (para reforçar porque é sempre colocado em casa antes de sair), uma muda de roupa, chapéus na cabeça, elástico para o cabelo, telemóvel, brinquedos de praia, lanche, dinheiro no bolso e guarda sol (e tapa vento se necessário). Crianças com calçado prático e impermeável e que, de preferência, o consigam calçar sem ajuda (Crocs por exemplo, todo o terreno e dá para vir embora de pés molhados e tudo). Até há pouco tempo a Beatriz ia no sling mas parece-me que esses tempos terminaram. Ela só quer chão!

Se o marido também for: toalha para cada um, mais brinquedos, máquina fotográfica e uma revista.

Eu uso protector solar acima 15 ou 20. A Beatriz usa mineral (geralmente Uriage) a Inês usa 50+ em spray (geralmente aproveito algum em promoção ou com oferta, já usámos vários mas acabo por comprar quase sempre Uriage, La Roche Posay ou Avéne).

Um saco que mudou as nossas idas à praia:

Enorme, cabe quase tudo lá dentro e evita-se andar com um saquinho para cada coisa. Trás uma bolsa de plástico para roupa molhada mas também uso os sacos impermeáveis da ecologicalkids (que são pensados para as fraldas reutilizáveis sujas mas são perfeitos também para este fim.

Para quem tem bebés. Sabem aquelas fraldas de banho? Colocar apenas na altura do banho. Aquilo não absorve quase nada, só serve mesmo para reter qualquer coisa (principalmente os sólidos), não usar, por ex, nas viagens para a praia. A Beatriz só usa estas fraldas na piscina. 

Mas depois há aqueles dias em que não levámos NADA. Creme colocado em casa, fatos de banho vestidos, chinelo no pé e siga. Claro que nestes dias temos o tempo mais limitado, no máximo em hora e meia estamos de volta. Ideal para um final de dia.

Dropbox

Já usava o Dropbox para partilhar ficheiros com amigos e família. Esta semana, reparei que também havia a aplicação para telemóvel (android) e instalei.

Foi a melhor coisinha que fiz. Já não preciso de procurar cabos, copiar ficheiros, aquilo sincroniza e lá estão as fotos no pc. Uma maravilha para uma viciada em fotos como eu :)

Divertimento garantido

Este ano dizem que é de crise. Dizem que se vai notar ainda mais. Eu acredito. Mas temos que pensar positivo, não nos deixar levar por esta onda de pessimismo. Temos que continuar a rir e a aproveitar a vida.

E, como nem tudo custa dinheiro, aqui está um belo programa para o fim de semana: recolher as sobras de pão seco da semana, ir até ao parque mais próximo e dar muitas gargalhadas a dar de comer aos patinhos.

As meninas cá de casa adoram. E os patos também. A mais velha atira o pão e foge deles porque são muitos e esfomeados, quase nos tiram o pão das mãos. A mais nova agarra o pão, começa a comê-lo e ralha com os patos, grandes ou pequenos, que se aproximam para comer. Eu fotografo e o pai controla os grandalhões que se chegam demais.

Ideia gira #3

A tentar concretizar este fim de semana, a quatro mãos:

 Foto retirada daqui

Ideias giras #2

Tenho mesmo que fazer isto às primeiras sapatilhas de ballet da Inês. Fica lindo.

Ver aqui

Ideias giras #1

Para o Natal, dia da Mãe ou Pai. E fácil!

Foto daqui

Via Pinterest

Eu e as ervas

Este fim de semana comprei três vasos de ervas aromáticas: cebolinho, manjericão e salsa. Coloquei-os em vasos com água no fundo, conforme as instruções, na cozinha. Pareceu-me a opção ideal para o uso que dou às ervas. Se compro aos molhos acabo por deitar metade ao lixo porque não gasto tudo no seu tempo útil (geralmente ao fim de 4, 5 dias já não estão muito bem)

Ao fim de três dias estão a murchar. As folhas da salsa começaram a amarelar. O manjericão já está em metade de tantas folhinhas cairem. Só o cebolinho se mantém mais ou menos, mas menos bonito.

Onde estarei a errar? Água a mais? Pouca luz?

Alguém percebe disto? Estou desolada.

Uma ajudinha por favor!

Sabem aquelas manchas brancas que às vezes aparecem nas unhas? Pois que tenho imensas. Parece que pode ser falta de alguns nutrientes ou vitaminas. Alguém já teve, como resolveu?

Já agora, ainda sobre unhas... digam-me lá de mulher para mulher, vocês cortam as cutículas? Sempre cortei e odeio, crescem imenso e nunca ficam perfeitas. Sei que o ideal é aplicar um removedor de cutículas e apenas empurrá-las, para não crescerem tanto e acabarem por desaparecer. Ando a fazer isso mas não vejo grandes resultados.

Digam-me lá como fazem e que produto milagroso usam.

✈ Viajar com crianças

Malas: Tentar simplificar e não exagerar nas quantidades. Roupas versáteis, um calçado para a praia e outro para passeio, chapéus (costumo levar dois, já que se molham na praia e piscina). Alguns brinquedos, dependendo da idade, o mais pequenos possíveis. Na idade da Inês, dão jeito as Polly's e Pinypons, por exemplo, tem muito com que se entreter e ocupa pouco espaço. Dvd portátil e vários dvd's, uma grande ajuda nas viagens, tempos de espera e, às vezes, até nas refeições. Também costumo levar um livro de actividades, a Inês adora. Para a pequenita os melhores brinquedos são quase sempre coisas de adultos :)
Dica da Xana (que também já fiz mas confesso nem sempre fazer): se a viagem for aérea, as malas de porão terem roupas misturadas de toda a família, assim como a bagagem de mão. Assim, se alguma mala de perder, ninguém fica sem a roupa toda.

Produtos de higiene: tento levar produtos que dê para todos. Champô Johnson dá para todos, assim como o gel de banho. Hidratante e protectores solares, um para as meninas, outro para os pais. Se houver espaço tento levar fraldas para todos os dias, caso contrario, levo para a viagem e compro no destino. Um comentário lembrou-me que também levo sempre o termómetro e o ben-u-ron (cheguei a levar soro e aspirador nasal e outras tantas coisas que nunca usei. Agora só vai mesmo o essencial para desenrascar, se tivermos o azar de precisar de mais alguma coisa, há farmácias em todo o lado).

Viagem de avião: Ter na mala de mão sempre água, lanche e algum brinquedo. E, claro, mudas de roupa e fraldas. Um agasalho para cada um, o ar condicionado muitas vezes faz frio. No momento da descolagem e aterragem, bebé com biberão de água (não usa chupeta) e a mais crescida tem direito a chupa-chupa.

Alimentação: Depende muito da idade e do destino. Com a Inês já não me preocupo. Melhor ou pior vai comendo de tudo e adapta-se bem. Com a Beatriz tenho outros cuidados. Agora aceita as sopas Naturnes pelo que vão sempre algumas para o caso de não arranjar algo melhor. Se o destino for um bom hotel, peço para fazer sopa de legumes com carne ou peixe (fiz isso em cabo verde e atenderam sem qualquer problema o meu pedido, todas as refeições tinha uma sopa feita especialmente para ela), se for um destino em que tenhamos que fazer as refeições sempre em restaurantes, peço uma sopa de legumes, com bastantes para ficar mais grossa, passada, se vir que não é muito consistente ou é muito temperada (geralmente a mais velha come sopa e vejo como é) opto por dar a tal Naturnes. Depois vai petiscando da nossa comida. Levo um jarro eléctrico dos pequenos, meio litro, para aquecer o biberão em banho maria e aquecer água para fazer papa. Se ainda se estiver na fase de sopa sem sal e com legumes restritos, é boa opção levar as sopinhas congeladas e pedir no hotel para guardar (fiz isso mais que uma vez).
Dica da Filipa e Maria João: Optar por apartamento ou quarto com kitchenette para facilitar as refeições dos mais pequenos. Mas ATENÇÃO, pode revelar-se uma má opção (se não estiverem para aí viradas), ah e tal, já que temos cozinha, hoje jantamos cá... e lá vamos nós para supermercados, pensar em compras, cozinhar, arrumar a cozinha e as férias deixam de ser assim tão descansadas!

Sono: A Inês nunca estranhou locais ou camas, sempre dormiu bem fora de casa. A Beatriz como nunca dorme muito bem, fora de casa é igual. Não ficamos fechados no quarto da hora da sesta da Bia (a Inês já não faz há muito tempo). Habituamo-la a adormecer no carrinho e lá costuma dormir na sombrinha onde estivermos, enquanto nós aproveitamos para almoçar descansados, ou tomar café, brincar com a Inês, apanhar um bocado de sol, etc.... é o momento alto do dia! LOL

Banho: Nunca andei com banheiras portáteis, insufláveis, nem nada do género. Estão habituadas desde cedo ao chuveiro, dou-lhes banho dentro da banheira grande e eu, de chuveiro na mão, despacho as duas ao mesmo tempo. Quando é base de chuveiro a Nini toma sozinha e a Beatriz toma ao colo do pai ao mesmo tempo que ele.

Contem-me lá os vossos truques/dicas!

Receitas a 1 euro

Comer saudável é também comer barato.

Algumas ideias/receitas:

Aqui

Diz que sabe mal

A Inês rói as unhas desde... bem, a mim parece-me desde sempre, ainda não tinha 2 anos quando começou. Nem sequer tenho recordações de lhe cortar as unhas das mãos. 

Já tinha tentado este verniz há uns anos, ela devia ter uns 3, e não resultou. Esta semana comprei novamente. Já lhe coloquei duas vezes. Não adianta. Diz que não sabe mal, até é bom!

Não sei o que fazer mais. Odeio vê-la sempre com as mãos na boca, para além de ser tão pouco higiénico. Já tentei apelar à vaidade, explicar-lhe que vai ficar com os dedos feios, que depois não pode pintar as unhas. Já apliquei castigos. Já ralhei, já dei palmadas nas mãos. Nada a demove.

Conhecem algum outro produto ou algum truque?

Um vício!

Graças à Maria de Lurdes, estou viciada nesta série: Pregnant in heels.
Podem ver os episódios aqui.
É muito bom!